Pour un peeling facial efficace, préparez votre peau correctement. Cette technique élimine les cellules mortes pour une peau plus saine et lumineuse. Voici quelques astuces simples à suivre pour vous assurer que votre peau est prête à recevoir ce soin.
Commencez par nettoyer en profondeur
Pour que le peeling du visage soit efficace, nettoyez votre peau en profondeur avant le traitement. Éliminez le maquillage, les impuretés et l’excès de sébum avec un nettoyant doux adapté à votre type de peau. Concentrez-vous sur les zones plus sensibles comme le nez, le front et le menton. Un nettoyage approfondi facilite l’absorption des bienfaits du peeling.
Exfoliez délicatement
Une semaine avant votre soin peeling, effectuez une routine d’exfoliation douce à domicile. Cela permettra de préparer la peau en douceur et évitera qu’elle ne soit trop agressée lors du peeling en institut. Préférez un gommage à grains fins ou un produit exfoliant à l’acide comme l’acide glycolique ou l’acide lactique, 1 à 2 fois par semaine. Évitez les gommages trop agressifs qui pourraient irriter la peau.
Hydratez votre peau
Une peau bien hydratée supporte mieux les traitements exfoliants. Quelques jours avant le peeling, insistez sur l’application d’une crème hydratante nourrissante, matin et soir, après avoir nettoyé et exfolié.
Les peaux sèches ou déshydratées auront plus de difficultés à encaisser le soin. Pensez également à boire au moins 1,5 litre d’eau par jour pour hydrater la peau de l’intérieur. Vous pouvez également intégrer des compléments alimentaires comme la vitamine E ou des oméga 3 et 6 pour booster l’hydratation.
Stoppez les produits agressifs
Arrêtez l’utilisation de produits potentiellement irritants ou agressifs au moins une semaine avant le soin : acides de fruits comme l’acide glycolique ou l’acide salicylique, rétinol, vitamine C, etc. Ces actifs cosmétiques ciblés pourraient sur-sensibiliser la peau et accentuer les effets indésirables du peeling comme tiraillements, rougeurs ou irritations. Optez pour une routine minimaliste à base de produits doux, hydratants et apaisants.
Évitez les agressions extérieures
Les jours précédant le peeling, il est conseillé d’éviter au maximum les agressions extérieures qui pourraient fragiliser la peau comme l’exposition au soleil, la chaleur excessive, le froid mordant, le vent ou la pollution. Toutes ces conditions climatiques accélèrent la déshydratation cutanée et la rendent plus vulnérable lors du soin exfoliant. Protégez-vous avec un écran solaire SPF 30 minimum, un chapeau, des lunettes et des vêtements couvrants lors de vos sorties.
Prenez soin de votre peau de l’intérieur
Pour optimiser les résultats du peeling, préparez votre peau de l’intérieur en adoptant une alimentation saine et équilibrée riche en antioxydants, vitamines et nutriments quelques semaines avant le soin. Privilégiez les fruits et légumes de couleurs variées comme les carottes, les tomates, les épinards, les myrtilles qui sont de véritables mines d’antioxydants. Consommez également des bonnes graisses comme les poissons gras, les oléagineux et les huiles végétales pour nourrir la peau. Limitez au maximum le sucre, le sel et les aliments ultra-transformés.
Soyez à l’écoute de votre esthéticienne
Avant le soin, n’hésitez pas à partager vos éventuels doutes, appréhensions ou caractéristiques de peau particulières avec votre esthéticienne. Cette dernière vous conseillera sur les dernières étapes de préparation adaptées à votre typologie cutanée et à votre situation (peau sensible, réactive, etc.). Une communication ouverte permettra d’ajuster si besoin la concentration du peeling ou la gestuelle lors du soin pour une expérience optimale et sans risque d’irritation excessive.
En suivant ces quelques astuces simples mais essentielles dans les jours précédant votre soin, vous optimiserez l’efficacité du peeling tout en minimisant les risques d’irritation ou d’inconfort. Une peau bien préparée réagira de façon optimale au traitement pour révéler tout son éclat et sa jeunesse !
