Comment surmonter la peur ou l’anxiété liée à l’équitation ?

L’anxiété équestre n’est pas inhabituelle ; elle peut résulter d’une mauvaise expérience passée, de la peur de l’inconnu ou simplement de la nervosité face à la taille et à la puissance de l’animal. Comprendre l’origine de votre appréhension est une étape essentielle pour apprendre à la gérer. Surmonter la peur ou l’anxiété liée à l’équitation …

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